Thursday, December 27, 2007

Chocolate Mint Adorable Smoothie


We all know that eating fruit is extremely beneficial to our health and well-being. However, finding the time to eat enough fruit per day can be difficult due to busy lifestyles.

Smoothie recipes mostly contain fruits that are easily obtainable from your local store and are very simple and easy to make - as long as you have a smoothie maker! It has never been easier to make your own smoothies for consumption at home or work.
But this time i want to share with you a chocolate smoothie...

The benefit of making your own smoothies is that you know exactly what has gone into them, and you can save yourself a small fortune too!

If you have a smoothie recipe you would like to share with others, then please do get in touch with me..ok?



Chocolate Mint Adorable Smoothie
(serves 2)\

Ingredients

2 good scoops of peppermint chocolate chip ice cream
1/2 cup low fat milk
2 drops peppermint extract

Method
Place all ingredients in the blender, blend until smooth. Serve immediately.

35 comments:

Anonymous said...

Hello! Happy New Year to you! This drinks looks delicious . . . I may just have to try to make this. Anyhoo, here's wishing you a very healthy and prosperous 2008! Take care . . .

waliz said...

thanks tulip..i'm happy u like it..
i wish u the same!

Anonymous said...

Hi Waliz,
this sounds yummy. By the way I have given you an award and you can pick it up at my new blog at http://blog.werelivingwell.com

thanks
Chris

waliz said...

thanks for the award Chris!!

waliz said...

thanks himalman ...:D

have a nice weekend too...!

Mansi said...

I love chocolate mint cookies or candies, so 'm thinking this one will be a huge hit!! great smoothie!:)

waliz said...

have u tried chocolate mint icecream mansi? i'm sure u will love it too...:D

thanks..

Anonymous said...

I just added my site http://himalman.wordpress.com/ to the Blogger's Choice Awards..Perhaps you will vote for my blog - http://www.bloggerschoiceawards.com/blogs/show/38562 - Have a fabulous weekend!! -himalman :)

waliz said...

ok himalman...i will give my votes for you...good luck!

Susan from Food Blogga said...

I love smoothies and make them regularly, especially with protein powder for pre and post workout meals. With chocolate? Everything's better with chocolate!

Susan from Food Blogga said...

You suggested contacting you if we had smoothie recipes to share. I have a delicious banana-date one to share, but I couldn't find an email address for you. So here's the link. It's part of a piece I wrote for NPR's Kitchen Window: http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=15282847

waliz said...

hi susan.
i'm glad to see u here..thanks for the banana date smoothie recipe...i will share it wth my other friends ...hope u dont mind...i let u know when i post it in my blog soon..

thanks susan..hope to see u again soon...:D

waliz said...

and susan..
i've added your link to my site..check it out!

La Belette Rouge said...

Doesn't the peppermint oil count as a fruit?

waliz said...

hmm..as long as i know peppermint is a herb....:D

coolingstar9 said...

Waliz,
Congra for your 5 star award, keep it up.

waliz said...

thanks coolingstar..u r so cool!

Unknown said...

mmmm...i love mint...especially for summer! :) so refreshing ;)

waliz said...

i love mint tooo...especially chocolate mint !

逆円助 said...

さあ、今夏も新たな出会いを経験してみませんか?当サイトは円助交際の逆、つまり女性が男性を円助する『逆円助交際』を提供します。逆円交際を未経験の方でも気軽に遊べる大人のマッチングシステムです。年齢上限・容姿・経験一切問いません。男性の方は無料で登録して頂けます。貴方も新たな出会いを経験してみませんか

メル友募集 said...

最近仕事ばかりで毎日退屈してます。そろそろ恋人欲しいです☆もう夏だし海とか行きたいな♪ k.c.0720@docomo.ne.jp 連絡待ってるよ☆

家出 said...

最近TVや雑誌で紹介されている家出掲示板では、全国各地のネットカフェ等を泊り歩いている家出娘のメッセージが多数書き込みされています。彼女たちはお金がないので掲示板で知り合った男性の家にでもすぐに泊まりに行くようです。あなたも書き込みに返事を返してみませんか

動物占い said...

あなたの性格を、動物に例えて占っちゃいます。もしかしたらこんな動物かも!?動物占いをうまく使って、楽しい人間関係を築いてください

家出 said...

家出中の女性や泊まる所が無い女性達がネットカフェなどで、飲み放題のドリンクで空腹を満たす生活を送っています。当サイトはそんな女性達をサポートしたいという人たちと困っている女性たちの為のサイトです

セレブラブ said...

セレブ女性との割り切りお付き合いで大金を稼いでみませんか?女性に癒しと快楽、男性に謝礼とお互い満たしあえる当サイト、セレブラブはあなたの登録をお待ちしております。

夏フェス!! said...

夏フェス一緒に行ってくれる人募集!!夏の思い出一緒につくろぉ☆ megumi-0830@docomo.ne.jp 連絡してね♪

無料ゲーム said...

あなたのゲーマー度を無料ゲーム感覚で測定します。15個の質問に答えるだけの簡単測定で一度遊んでみませんか?ゲームが得意な人もそうでない人もぜひどうぞ。

素人 said...

Hな女性たちは素人ホストを自宅やホテルに呼び、ひとときの癒しを求めていらっしゃいます。当サイトでは男性ホスト様の人員が不足しており、一日3~4人の女性の相手をするホストもおられます。興味を持たれた方は当サイトにぜひお越しください

出会い系 said...

実は出会い系には…関係者用入り口があるのを知っていますか?広告主やスポンサー用に用意されたIDではサクラや業者が立ち入ることが出来ないようになっているのです。当サイトでは極秘に入手した関係者用URLが公開されています

逆援助 said...

男性はお金、女性は快楽を得る逆援助に興味はありませんか?お金を払っても性的欲求を満たしたいセレブ達との割り切り1日のお付き合いで当サイトでは大金を得ることができます。無料登録なのでアルバイト感覚でOK、詳しくはTOPページでどうぞ。

友達募集 said...

ホムペ完成記念!私の事みんなに知ってもらいたくて頑張りましたぁ。色々とご感想をお待ちしているので思った事を意見してください。メアドはほむぺにのせてありますぅ!★ fan.jna@docomo.ne.jp

家出 said...

夏休みで気軽に家出する女子○生が急増しています。しかし家出したはいいものの泊る所やお金が無い彼女たちは、掲示板などで泊めてくれる男性を探す子も多いようです。当掲示板にも夏休みに入ってから通常の3倍以上のメッセージが寄せられています

人妻 said...

今最もアツイバイトは人妻とのセフレ契約です。当サイトではお金を払ってでもセフレがほしい人妻が集まり、男性会員様との逆援生活を待っています。当サイトで欲求不満の女性との出会いをしてみませんか

素人 said...

素人ホストでは、男性のテクニック次第で女性会員様から高額な謝礼がもらえます。欲求不満な人妻や、男性と出会いが無い女性達が当サイトで男性を求めていらっしゃいます。興味のある方はTOPページからどうぞ

友達募集中 said...

少し魅惑な自分をネットだから公開してみました。普段言えない事など、思い切って告白しているプロフなので興味ある方はぜひ除いてみてください連絡待ってまぁす。 hinyaaaaa@docomo.ne.jp