Thursday, December 27, 2007

Chocolate Mint Adorable Smoothie


We all know that eating fruit is extremely beneficial to our health and well-being. However, finding the time to eat enough fruit per day can be difficult due to busy lifestyles.

Smoothie recipes mostly contain fruits that are easily obtainable from your local store and are very simple and easy to make - as long as you have a smoothie maker! It has never been easier to make your own smoothies for consumption at home or work.
But this time i want to share with you a chocolate smoothie...

The benefit of making your own smoothies is that you know exactly what has gone into them, and you can save yourself a small fortune too!

If you have a smoothie recipe you would like to share with others, then please do get in touch with me..ok?



Chocolate Mint Adorable Smoothie
(serves 2)\

Ingredients

2 good scoops of peppermint chocolate chip ice cream
1/2 cup low fat milk
2 drops peppermint extract

Method
Place all ingredients in the blender, blend until smooth. Serve immediately.

36 comments:

tulipfleurs said...

Hello! Happy New Year to you! This drinks looks delicious . . . I may just have to try to make this. Anyhoo, here's wishing you a very healthy and prosperous 2008! Take care . . .

waliz said...

thanks tulip..i'm happy u like it..
i wish u the same!

wildcatsthree said...

Hi Waliz,
this sounds yummy. By the way I have given you an award and you can pick it up at my new blog at http://blog.werelivingwell.com

thanks
Chris

waliz said...

thanks for the award Chris!!

himalman said...

I have posted new story: The Great Orchestra of Christmas Charity. Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. /Version polish and english/ - WOŚP - Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy - The Great Orchestra of Christmas Charity is the biggest and most prosperous charity organization in Poland ; more :
http://himalman.wordpress.com/2008/01/10/the-great-orchestra-of-christmas-charity-wielka-orkiestra-swiatecznej-pomocy-version-polish-and-english/ ;
Please copy and paste this post on your site. This is very important for me !! Have a fabulous weekend!! -himalman :)

waliz said...

thanks himalman ...:D

have a nice weekend too...!

Mansi Desai said...

I love chocolate mint cookies or candies, so 'm thinking this one will be a huge hit!! great smoothie!:)

waliz said...

have u tried chocolate mint icecream mansi? i'm sure u will love it too...:D

thanks..

himalman said...

I just added my site http://himalman.wordpress.com/ to the Blogger's Choice Awards..Perhaps you will vote for my blog - http://www.bloggerschoiceawards.com/blogs/show/38562 - Have a fabulous weekend!! -himalman :)

waliz said...

ok himalman...i will give my votes for you...good luck!

Susan from Food Blogga said...

I love smoothies and make them regularly, especially with protein powder for pre and post workout meals. With chocolate? Everything's better with chocolate!

Susan from Food Blogga said...

You suggested contacting you if we had smoothie recipes to share. I have a delicious banana-date one to share, but I couldn't find an email address for you. So here's the link. It's part of a piece I wrote for NPR's Kitchen Window: http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=15282847

waliz said...

hi susan.
i'm glad to see u here..thanks for the banana date smoothie recipe...i will share it wth my other friends ...hope u dont mind...i let u know when i post it in my blog soon..

thanks susan..hope to see u again soon...:D

waliz said...

and susan..
i've added your link to my site..check it out!

La Belette Rouge said...

Doesn't the peppermint oil count as a fruit?

waliz said...

hmm..as long as i know peppermint is a herb....:D

coolingstar9 said...

Waliz,
Congra for your 5 star award, keep it up.

waliz said...

thanks coolingstar..u r so cool!

Mochachocolata Rita said...

mmmm...i love mint...especially for summer! :) so refreshing ;)

waliz said...

i love mint tooo...especially chocolate mint !

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